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구글 안티그래비티 완전 분석 — 모델·요금제·CLI 총정리

🚀 구글 안티그래비티(Antigravity) 완전 분석 구글이 2025년 11월 Gemini 3와 함께 공개한 에이전트 퍼스트(agent-first) IDE 안티그래비티는 Claude·GPT·Gemini를 한 도구에서 골라 쓰는 멀티모델 코딩 환경이다. 이 글에서는 ① 지원 모델과 요금제별 사용량의 실체, ② 실사용자 평가, ③ 구글의 방향성, ④ Claude Code와의 비교·연계, ⑤ CLI( agy )로 직접 쓰는 법까지 다섯 갈래를 차례로 정리한다. 자료 간 충돌이 있는 지점은 한쪽으로 단정하지 않고 양쪽을 모두 살려 표기했다. 📅 기준 시점: 2026년 6월 · 프리뷰 단계 정보로 수치는 변동 가능 1. 안티그래비티란 무엇인가 — 기초 정리 안티그래비티는 2025년 7월 구글이 24억 달러 규모 라이선스 계약 으로 영입한 전 Windsurf 팀이 설계를 주도했다. VSCode를 포크한 위에 자율 에이전트 오케스트레이션 계층을 얹은 구조다. 2026년 5월 Google I/O에서 발표된 안티그래비티 2.0 은 데스크탑 앱과 함께 공식 CLI agy 를 처음 공개하며 기존 Gemini CLI의 공식 후계자 자리를 확정했다. 핵심 정체성은 단순 코드 자동완성이 아니라 병렬 에이전트 오케스트레이션 이다. 여러 에이전트가 동시에 — 하나는 API, 하나는 테스트, 또 하나는 프론트엔드 — 작업을 나눠 진행하고, 각 에이전트는 계획·테스트 결과·스크린샷·영상을 담은 Artifact 를 남긴다. "사람이 한 줄씩 승인"하는 방식이 아니라 "에이전트들이 일을 마치고 사람이 사후 검수"하는 모델이다. flowchart TD A([사용자 작업 지시]) --> B[에이전트 A API 구현] A --> C[에이전트 B 테스트 작성] A --> D[에이전트 C UI 생성] B --> E[Artifact 계획·결과·영상] C --> E D --> E...

허기, 다이어트와 단식의 숨겨진 과학: 긍정적 변화와 부정적 신호

허기, 다이어트와 단식의 숨겨진 과학: 긍정적 변화와 부정적 신호 다이어트를 하거나 간헐적 단식을 시도할 때, 배에서 꼬르륵 소리가 나고 입안에 침이 고이는 '허기'는 피할 수 없는 동반자입니다. 때로는 이 허기가 다이어트의 성공 신호처럼 느껴지기도 하고, 때로는 너무 괴로워 포기하고 싶게 만들기도 하죠. 과연 허기란 우리 몸에 어떤 긍정적, 부정적 변화를 가져오는 걸까요? 그리고 다이어트 및 간헐적 단식과의 관계는 어떻게 될까요? 허기질 때 우리 몸의 긍정적 변화 의외로 허기를 느끼는 것은 우리 몸에 여러 가지 이로운 변화를 가져올 수 있습니다. 특히 간헐적 단식과 같이 의도적으로 공복 시간을 가질 때 이러한 효과가 두드러집니다. 세포 자가포식 (Autophagy) 활성화: 공복 상태가 되면 우리 몸은 에너지를 절약하기 위해 손상되거나 불필요한 세포 구성 요소를 제거하고 재활용하는 '자가포식' 과정을 활성화합니다. 이는 세포 재생을 돕고 노화를 늦추며, 질병 예방에도 기여할 수 있습니다. 호르몬 변화: 성장호르몬 증가: 공복 시 성장호르몬 분비가 촉진될 수 있습니다. 성장호르몬은 근육 성장, 지방 대사 촉진, 세포 재생 등에 중요한 역할을 합니다. 인슐린 감소: 식사 후 분비되는 인슐린 수치가 낮아지면서, 우리 몸은 저장된 지방을 에너지원으로 사용하기 쉬운 상태가 됩니다. 이는 체지방 감소에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 대사 유연성 향상: 우리 몸이 포도당(탄수화물)이 아닌 지방을 에너지원으로 사용하는 능력, 즉 대사 유연성이 향상됩니다. 이는 뇌 기능 개선과 더불어 체중 관리에 도움을 줍니다. 뇌 건강 증진: 뇌 유래 신경영양인자(BDNF)의 생성을 촉진하여 신경세포 성장과 생존을 돕고, 학습 및 기억력 개선에 긍정적인 영향을 줄 수 있다는 연구 결과도 있습니다. 허기질 때 우리 몸의 부정적 신호 하지만 허기가 항상 좋은 것만은 아닙니다. 지나친 허기는 우리 몸에 여러 부정적인 신호를 보...